日記でお邪魔します

これまでは男性がかかるというイメージが強かった水虫ですが、女性の10人に1人が水虫に悩んでいます。

毎日履いているお気に入りのパンプス、美脚に見せるために欠かせないストッキング……多くの女性が足元のおしゃれを楽しむ裏側で、ひっそりと発症する病気「水虫」。通気性の悪い靴や汗を吸収しにくい靴下を長時間履いていると足が蒸れて、水虫にかかりやすくなってしまうのです。

生活環境と足の裏を清潔に保ち水虫を寄せ付けない！

　水虫の予防には、清潔な生活環境を保ち、白癬菌を増殖させないことが一番。はがれ落ちた角質などが残らないようこまめに掃除機をかける、タオルは毎日洗濯するなどして、白癬菌を撃退しましょう。また、足そのものを清潔に保つことも重要です。靴や靴下を通気性のよい物にすることはもちろん、自宅でもスリッパや爪切りの共有を避けること。また、不特定多数の人と接触する公共浴場やスポーツジムなどに行った後は、いつも以上に丁寧に足を洗うことも忘れないように。清潔な環境と足を保って、水虫知らずの毎日を送りましょう。

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冬の間のブーツが人気だったり、ストッキングにパンプスだったり
けっこう女性の足は危険にさらされているんですね！
夏に、自身を持って素足を出せるように
きちんと丁寧にお手入れしなくちゃいけませんね！
  

日焼けによる熱傷は夏の期間中、非常に多い病状。
長時間の過度な紫外線の照射によって起こります。
その症状は幅広く、軽い火照り・腫れから重く水泡ができるまで様々です。
色白の人は、色黒の人よりも日焼けによる熱傷になりやすいです
。通常、日焼けした数時間後は、皮膚が赤くなり腫れ、翌日、最も症状が現れます。
1週間後に発赤が消え、皮が剥け始め、2週間後には、
メラノサイトがメラニン色素を作り出します。
メラニン色素は紫外線を吸収し、紫外線から肌を守ろうとします。
しかし、普通肌が生まれ変わるのと同時に、
約1ヶ月でメラニン色素も消えますが、紫外線の強さや肌の状態で、
シミ・ソバカスとして残る場合があります。

「アイヘルス]

特に暑い夏には、水泡ができてしまうような日焼けも多発するそうです。
そんなにひどくなったら「やけど」と同じ。
シミの防止だけの問題じゃないですよね！
痕にならないよう、日焼けに注意したいですね。  

　７月２２日の皆既日食を前に光学機器メーカーのビクセン（埼玉県所沢市）では、安全に肉眼で観測できる「日食グラス」の出荷作業に追われている。

　この製品は、溶接用の遮光板を応用して作られ、目の安全性を追求している。同社では「目の異常を防ぐためにも日食グラスで見てもらいたい」という。黒い下敷きやススで黒くしたガラスなどで見ると紫外線が素通りして視力低下や失明のおそれもあるという。

　７月までに７０万枚を出荷。全国の大手家電量販店やインターネットなどで販売している。価格は約１５００円。

　東京都内の天文ショップ「協栄産業」では３月ごろから、日食観測用のサングラスや５万円前後の小型望遠鏡がよく売れている。

「The Sankei Shimbun & Sankei Digital」

今年は、この皆既日食で盛り上がっていますね。
プラネタリウムも大人気なのだとか！
目には負担があるそうなので
ホンモノの日食を安全に見るためには目は保護したいですよね。
  

歌手の浜崎あゆみさん（３０）が今年４月、
東京都渋谷区で道路使用許可を取らずにイベントを
行っていたことが２１日、分かった。
警視庁渋谷署は道交法違反（道路不正使用）の疑いで調べている。


(産経新聞)
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浜崎あゆみサンが無許可？？

浜崎あゆみさんって免許持っていましたよね？？

以前、松本人志さんと車でなにか競ってましたよね！

それともあの時、免許持っていなかったのかな？
  

ファセオラミンとは炭水化物(糖質)を摂取すると、体内で分解され「ブドウ糖」になり、
血液に取り込まれ、「インシュリン」という物質と一緒になり、エネルギーの生産をしたり、
脂肪を蓄積したりします。

しかし炭水化物を取りすぎた場合、インシュリンの分泌が過剰分泌され、
体脂肪として蓄積されやすくなり、太る原因となるのです。

糖質の取り過ぎに効果を発揮するのが、アメリカで研究開発された
「ファセオラミン」です。「ファセオラミン」は糖質を「ブドウ糖」
になりにくくさせる働きがあります。

  

　群馬県安中市松井田町五料の県指定史跡「五料の茶屋本陣」に、江戸時代後期から昭和までの五月人形約５００体が飾られ、訪れた見学者の目を楽しませている。

　人形は市内の民家に伝えられてきたもので、寄贈を受けて昭和５９年から毎年飾られている。今回は「金太郎」をメーンテーマに、ひし形の腹掛けにマサカリを手にしたおなじみの姿の人形のほか、足を踏ん張り、首をひねった姿に特徴がある「竹田人形」なども展示されている。

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江戸時代から続く五月人形ばかり500体というのは興味深いですね。
子供の成長や繁栄を期待して大切に飾られてきたのでしょうね！
実際に見たらひとつひとつがまるで生きているようなのではないでしょうか？  

　「ゲゲゲの鬼太郎」や「悪魔くん」などのマンガ家、水木しげるさん（８７）の妻・武良布枝（むら・ぬのえ）さん（７７）のエッセー「ゲゲゲの女房」が映画化される。マンガに打ち込む夫を支えた布枝さんの目線で描かれる。水木さんが米寿を迎え、画業６０周年にも当たる１０年初夏の公開予定。

　「ゲゲゲの女房」は、戦争で片腕を失った水木さんと見合いし、わずか５日後に結婚。底なしの貧乏生活の中、マンガに打ち込む水木さんと“恋”をし、そして“愛”をはぐくんでいく二人の姿を描いている。

　監督は、ＮＨＫの「中学生日記」の脚本や俳優としても活躍する鈴木卓爾さん。鈴木監督は「戦争や餓死するほどの貧乏のリアリティーを僕らは持っていない。懐かしさやノスタルジーよりは、二人のたくましさを描いてみたい」と話している。

　「ゲゲゲの女房」はＮＨＫ朝の連続テレビ小説でもドラマ化され、１０年春から放送される。

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「ゲゲゲの鬼太郎」は子供の頃から興味深くて、こんな妖怪がいたら・・・などと考え
夜眠れなくなるなんてこともありながらも、やっぱり見ちゃうアニメでした。
このほかの漫画もいくつも読みましたが、ほかの作家の方々と違い、人間と人間でないものが関わりあう というのは、どの作品にも共通してたと思います。
映画も朝ドラも、ぜひ見たいです。  

寒暖の差が激しい最近ですが、晴れた日には汗ばむくらい気温が上がり、初夏を感じさせる季節になりました。女性の方にとっては、これから夏服を選ぶことが多くなり、夏服にあわせて足元もサンダルやミュールを履く機会が増えるのではないでしょうか。

　そこで気をつけたいのが素足の健康。素足がきれいでなければ、せっかくのおしゃれなサンダルやミュールも台無しに・・・。きれいな素足を保つために重要とされているのが、水虫の予防とケアです。

　そもそも水虫は、白癬菌（はくせんきん）に感染することで発症する皮膚の病気です。その症状は主に3つのパターンがあり、土踏まず周辺や足の裏の縁にできる水虫を「小水疱型」、足の指の間にできるものを「趾間型」、足の裏全体、とくにかかとの部分が厚く硬くなるものを「角化型」と呼ぶそうです。

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水虫は男性に多いと思われていますが、結構 女性にも多くいるそうです。
確かに、男性より女性のほうが リスクは多い気もしますよね！
年がら年中、ストッキングにパンプスのうえ ブーツだの 蒸れ易い履物が多いし。
今から気をつけて、すっきり気持ちのいい足でおしゃれなミュールに挑戦したいですね！  

　4月に入ってから、気温が一気に上昇し、春を飛び越して初夏のような陽気になる日も増えてきました。そんな日には、外に出て、太陽の光を浴びながら運動をしたり、散歩をしたりして、心身をリフレッシュさせる方も多いはず。確かに、春の暖かい日差しを全身に浴びるのは、とても心地よいものです。

ただ、女性の方にとって、そろそろ気をつけておきたいのが紫外線対策。とくに、4月は3月に比べて紫外線の量が急激に増加し、5月には真夏と同じ程度にまで達するそうです。そのため、油断していると大きなダメージを受けやすいのがこの時期なのだとか。

紫外線による肌へのダメージとしては、まず、紫外線がメラノサイトという色素細胞を刺激することで黒色メラニンが増え、シミになりやすくなるとのこと。また、肌のハリや弾力を保つコラーゲンやエラスチンが破壊され、シワができやすくなるそうです。日焼けした肌は、一見すると健康そうにも見えますが、実は肌のうるおいが逃げやすくなり、乾燥肌の原因になるといわれています。

【マイライフ手帳】

紫外線の影響は、女性にとって興味深いものです。
最近の化粧品には、夏用・冬用としてはっきり区別されているものが多いですよね。
やはり、シーズンによって適したものを使うほうが、よりダメージを防げるということなんでしょうね！
  

光化学オキシダント：「注意報」近く上昇　九州北部と山口

　九州北部や山口県の各地で８日、大気中の光化学オキシダント濃度が注意報発令基準値（０．１２ｐｐｍ）近くまで上昇した。

　光化学オキシダントは、自動車や工場の排ガスに含まれる窒素酸化物などが紫外線で光化学反応を起こし生成される。強い日差し、高温、風が弱いなどの条件で濃度が高まると光化学スモッグが発生し、目やのどの痛みなどを引き起こす。４～９月に濃度が上昇しやすいという。
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この、光化学スモッグというのが、子供の頃はわかりませんでした。
室外プールを良く利用していましたが、光化学スモッグ情報というのがあると
軒並み閉館となり、楽しみが減った・・・っていう記憶があるのですが
体に悪いっていうことしかわからなかったです。
やっぱり、怖いものだったんですね！